Verabredung abgesagt, Feierabend verschoben, Wochenende gestrichen – Überstunden gehören für viele zum Alltag. Wie man die eigene Arbeitszeit auf ein gesundes Maß senkt und welche fünf Fragen dabei helfen.
Liegt es auch an mir? Ob Personalmangel oder enge Deadlines: Überstunden entstehen häufig durch Druck von außen. Allerdings kann es hilfreich sein, auch die eigenen Eigenschaften zu reflektieren. Perfektionisten zum Beispiel brauchen für Vieles oft länger, weil sie es so genau nehmen.
Zeittagebuch führen. In vielen Fällen ist es sinnvoll, sich erstmal einen Überblick zu verschaffen: Womit verbringe ich meinen Arbeitstag eigentlich genau? Anfallende Aufgaben bewusst zu priorisieren, kann dabei helfen, die Überstunden zu reduzieren.
Öfter „Nein" sagen. Das kommt besser an, wenn der Arbeitnehmer gleichzeitig die Bereitschaft signalisiert, Verantwortung zu übernehmen oder alternative Lösungen anbietet, sagt Cornelia Niessen, Professorin für Psychologie im Arbeitsleben an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg.
Vom eigenen Café träumen viele. Und scheitern. Sie unterschätzen, was sie an Geld und Kraft investieren müssen. Gastronomieberater Björn Grimm weiß, wie es gelingen kann.
Unternehmensberater bei McKinsey, BCG oder Deloitte: Für viele BWL-Studenten ist das der Traumjob. Doch was muss man als Bewerber mitbringen? Recruiter von zwei Tophäusern geben
Antworten.
Investoren sollen nicht bei der Steuerberatung mitmischen. Das Bundesfinanzministerium plant eine entsprechende „Klarstellung“. Wirtschaftsanwälte laufen
dagegen Sturm.
Sollen die Hürden für eine Krankschreibung erhöht werden? Ein Kölner Ökonom hat den Zusammenhang zwischen Fehlzeiten und Unternehmensleistung untersucht – mit überraschendem Ergebnis.
Strafrechtliche Risiken im Arbeitsrecht setzen die Unternehmen unter Druck – von Abfindungsverhandlungen bis zur Vergütung von Betriebsratsmitgliedern. Wann Strafrecht greift, ist oft unklar.
In Deutschland sind fast ebenso viele Frauen erwerbstätig wie Männer. In den Führungsetagen sind sie allerdings deutlich seltener zu finden als in anderen europäischen Ländern.
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Unternehmen zieht es in die Innenstädte. Doch eine Umfrage aus Frankfurt zeigt: Arbeitnehmer möchten da nicht so gerne hin. Ihnen ist anderes wichtiger.
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