Besser leben
                                                           
FAZ+ 4 Wochen für 0,99 € lesen   Pfeil
Sonntag, 04.10.2026 | Zur Online-Ansicht
 
 Frankfurter Allgemeine
BESSER LEBEN
Liebe Leserin, lieber Leser,
stellen Sie sich manchmal Fragen zu ganz gewöhnlichen Dingen des Alltags? Zum Beispiel: Kann ich Leitungswasser wirklich bedenkenlos trinken – oder sollte ich mir einen Aktivkohlefilter zulegen? Wie schlimm ist es, wenn die Teflonpfanne zerkratzt ist? Und sollte ich mir die Hände nicht nur waschen, sondern auch desinfizieren? Über all diese Fragen habe ich tatsächlich schon einmal nachgedacht – und bei der Lektüre eines Interviews aus unserem Ressort „Besser leben“ in dieser Woche viel gelernt.
Autorenbild
Felix Hooß
Verantwortlicher Redakteur für die Paywall FAZ.NET.
Plus Sign Folgen
Meine Kollegin Katrin Hummel hat das Gespräch mit Julia Hurraß geführt. Sie leitet den Bereich Wohnmedizin der Gesellschaft für Hygiene, Umweltmedizin und Präventivmedizin (GHUP) sowie die Innenraumhygiene am Zentrum für Hygiene und Umweltmedizin (HYGIUM) in Köln. Man könnte auch sagen: Hurraß ist Expertin für Schadstoffe im Haushalt. Eines ihrer Hauptanliegen lautet: „Bitte, bitte niemals Desinfektionsmittel ohne triftigen Grund im Haushalt verwenden!“ Die erhoffte Wirkung trete normalerweise gar nicht ein – unter anderem, weil in privaten Haushalten oft das Wissen über den korrekten Einsatz der Mittel fehlt. Zum Thema Händedesinfektion sagt sie: „Sie kriegen alles gut mit einer ordentlichen Händewaschung mit Seife weg.“
Was die zerkratzte Pfanne angeht, sollte man vorsichtig sein und sie nicht zu stark erhitzen – andernfalls können gesundheitsgefährdende Substanzen freigesetzt werden. Und das Trinkwasser ist das Lebensmittel, das in Deutschland am besten kontrolliert wird; ein Filter ist damit in der Regel unnötig. Mehr noch: Ein Wasserfilter kann mikrobiologisch verkeimen und so das Trinkwasser verunreinigen. Welche Produkte die Expertin selbst niemals in ihrem eigenen Haushalt verwenden würde und welche drei wichtigen Maßnahmen jeder sofort zu Hause umsetzen kann, lesen Sie hier.
Was mir diese Woche bei den Artikeln in unserem Ressort noch aufgefallen ist:
  • dass offenbar viele Frauen beim Kennenlernen die Spannung, die durch männliche Dominanz entsteht, mit romantischen Gefühlen verwechseln
  • dass richtiges Dehnen für den Muskelaufbau ähnlich hilfreich sein kann wie Krafttraining
  • d ass bestimmte Lebensmittel, sogenannte „Brain Foods“, das Risiko einer Demenzerkrankung absenken können
Ihre Zuschriften auf unseren Newsletter über Sehnsucht und Liebe in der vergangenen Woche haben uns tief bewegt. Wir haben von Paaren gelesen, die sich schon als Jugendliche begegnet sind oder inzwischen ihre goldene Hochzeit gefeiert haben. Das erste Knistern entstand hier dank einer Zeitungsannonce, dort über eine zu verkaufende Reitkappe – dann wieder spielte eine Fußverletzung eine romantische Schlüsselrolle. Wir haben aber auch von großem Schmerz gelesen: von Silvesterabenden, an denen das Single-Dasein zur Hölle wird, wenn sich die anderen um Mitternacht in den Armen liegen. Und von dem Verlust des geliebten Partners, was sich nach gemeinsamen Jahrzehnten anfühlen kann wie eine Amputation. Vielen Dank für Ihr Vertrauen. Für alle, die im Dating-Dschungel unterwegs sind, hat Ralf K. diesen Tipp mitgeschickt:
„Keine Kompromisse machen! Es passt, oder es passt nicht. Man kann nur einen Menschen ändern – sich selbst. Einen Partner oder eine Partnerin kann man sich nicht passend ,erziehen‘.“
Diese Woche würde mich interessieren: Wie geht es Ihnen, wenn Sie beim Blick nach draußen feststellen, dass es nun doch wirklich Herbst wird? Werden Sie wehmütig und trauern dem Sommer hinterher – oder sind Sie schon bereit für Kastanien sammeln und eine wärmende Tasse Tee? Schreiben Sie uns an besserleben@faz.de.
Ich wünsche Ihnen einen schönen Sonntag!
Ihr
Felix Hooß
 
Diesen Newsletter mit Freunden teilen
Teilen Sie diesen Newsletter als Mail   Teilen Sie diesen Newsletter auf LinkedIn   Teilen Sie diesen Newsletter auf Facebook   Teilen Sie diesen Newsletter in WhatsApp   Teilen Sie diesen Newsletter auf X
 
 
Anzeige
timer trk_px
Besser gesagt
Separator
„Wir arbeiten noch an der Beziehung. Es wird leichter. Andere trennen sich nach 50 Jahren.“
Renate Born
Renate Born
Renate und Werner Born sind seit mehr als 60 Jahren ein Paar.
Frank Röth
 
Unsere Empfehlungen der Woche
 
„Verwenden Sie niemals Desinfektionsmittel ohne triftigen Grund im Haushalt“
 
FAZ+ Schadstoffe im Haushalt
„Verwenden Sie niemals Desinfektionsmittel ohne triftigen Grund im Haushalt“
In unserem Zuhause lauern viele Schadstoffe. Eine Expertin erklärt, wie gefährlich Schimmel und Weichmacher sind, ob man einen Aktivkohlefilter braucht und welche drei Maßnahmen jeder umsetzen kann.
Katrin Hummel
 
FAZ+ Anziehende Dominanz
„Starke sexuelle Anziehung heißt nicht, dass man auch eine gute Beziehung führen kann“
Wieso geraten Frauen an den Falschen? Warum wirken dominante Männer so attraktiv? Die Psychologin Gilda Giebel erklärt die Ursachen von zerstörerischen Beziehungen – und welche Red Flags man beachten sollte.
Karin Truscheit
 
FAZ+ MuskelSpannung
Das richtige Krafttraining macht auch beweglicher
Kräftiger werden durch Dehnen und beweglicher werden durch Krafttraining: Das klingt wie ein Widerspruch. Studien zeigen aber, es funktioniert. Wenn man ein paar Regeln beachtet.
Laura Fräulin
 
FAZ+ Kolumne „Richtig essen“
Die richtige Ernährung gegen den geistigen Abbau
Essen gegen das Vergessen: Bestimmte Lebensmittel tragen womöglich dazu bei, das Demenzrisiko zu verringern. Was Studien über Beeren, Kaffee und Nüsse zeigen – und warum manche Hoffnungen enttäuscht wurden.
Andreas Michalsen
 
FAZ+ Langjährige Beziehung
„Andere trennen sich nach 50 Jahren. Wir zwei kommen heute besser zurecht“
Renate und Werner Born sind seit mehr als 60 Jahren zusammen. Wie haben sie es geschafft, sich auch in schwierigen Zeiten nahe zu bleiben?
Johanna Dürrholz, Franziska Pröll
 
Ihnen wurde der Newsletter weitergeleitet?
 Jetzt kostenlos abonnieren 
 
Zufriedenheitsumfrage – „Besser leben“
Wie wahrscheinlich ist es, dass Sie das Ressort „Besser leben“ einer Freundin oder einem Freund weiterempfehlen würden?
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
 
Sehr unwahrscheinlich Sehr wahrscheinlich
 
Empfehlungen des Verlages
Gewinnspiel
Gewinnen Sie ein Jahr kostenfrei FAZ+
Beantworten Sie drei Fragen in unserer Umfrage zu KI und gewinnen Sie 1 von 10 Gutscheinen für ein Jahr kostenfrei FAZ+
F.A.Z.-Selection
Handgefertigte Schalen, modern gedacht
Aus feinem Limoges-Porzellan handgefertigt, verbinden die Schalen von Sandra Nitz traditionelle Handwerkskunst mit zeitgenössischem Design – in Mint und Pink.
Kniffel
Würfeln, punkten, gewinnen
Erleben Sie das Original von Schmidt Spiele jetzt auf FAZ.NET. Kombinieren Sie geschickt, sammeln Sie Punkte und erklimmen Sie die Highscore-Liste.
EVENTIM
Aus über 200.000 Events jährlich wählen
Entdecken Sie unvergessliche Live-Erlebnisse und sichern Sie sich Originaltickets zum Originalpreis, einfach und sicher.
F.A.Z.-Partnersuche
Finden Sie Ihre Liebe
Jetzt Partnersuche starten: Finden Sie jemanden, der zu Ihnen passt, und genießen Sie, wie schön das Leben zu zweit sein kann.
Jubiläumsangebot
4 Wochen F.A.Z. ab 9,90 €
Feiern Sie mit uns 77 Jahre F.A.Z.! Lesen Sie die F.A.Z. inklusive FAZ+ 4 Wochen lang mit 77% Rabatt und nehmen Sie automatisch am Jubiläumsgewinnspiel teil.
 
 
Folgen Sie der F.A.Z.
Folgen Sie uns auf WhatsApp Folgen Sie uns auf Instagram Folgen Sie uns auf LinkedIn Folgen Sie uns auf Threads Folgen Sie uns auf YouTube Folgen Sie uns auf X Folgen Sie uns auf Facebook
Zur F.A.Z. App
 Apple App Store   Google Play Store 
F.A.Z. Newsletter
verwalten     entdecken
Newsletter „Besser leben“
abbestellen
Copyright: Frankfurter Allgemeine Zeitung GmbH,
Pariser Straße 1, 60486 Frankfurt am Main, Hessen, Germany
Tel.: (0)69 7591-0, E-Mail: info@faz.net

HRB 7344, Amtsgericht Frankfurt am Main,
USt.-IDNr.: DE 114 232 732

Geschäftsführung: Dr. Volker Breid
Herausgegeben von Jürgen Kaube,
Carsten Knop, Berthold Kohler
 
© Frankfurter Allgemeine Zeitung GmbH 2001 – 2026
Alle Rechte vorbehalten.