wollen wir gesund bleiben, müssen wir gute Bakterien in unserem Darm mit geeigneter Nahrung füttern und düngen. Von Prof. Dr. med. Andreas Michalsen, Internist, Ernährungsmediziner und Fastenarzt in Berlin, erfahren Sie, worauf dabei unbedingt zu achten ist. Inzwischen weiß man, dass in unserem Darm ein Ökosystem von Billionen von Mikroorganismen maßgeblich mitentscheidet, ob wir gesund bleiben oder krank werden: Bakterien, Viren, Pilze und sogenannte Archaeen. Früher sagte man „Darmflora“ dazu, heute spricht man vom „Mikrobiom“. Unsere Mitbewohner (sie wiegen gut und gerne ein bis anderthalb Kilo) bekommen Kost und Logis und helfen uns dafür, aus der Nahrung das zu gewinnen, was unserem Körper zugutekommt, unser Immunsystem zu trainieren
und krank machende Bakterien und Viren zu eliminieren.
Ist das Mikrobiom gestört, können chronische Erkrankungen mitverursacht werden. dpa
IT-Fachleute zählen zu den Besserverdienern. Welche Tätigkeitsfelder besonders lukrativ sind, wie sich ein Masterabschluss auswirkt – und mit welchen GehälternFührungskräfte rechnen können, hat meine Kollegin Anna Nowaczyk mit Blick auf eine Studie von Hays zusammengetragen. Die höchsten Gehälter könnenIT-Fachkräfte auf dem Feld der Cybersicherheit erzielen: Im Schnitt 73.700 Euro brutto verdienen solche Fachleute jährlich in Deutschland. Für die Analyse wurden im zweiten Quartal dieses Jahres mehr als 1300
IT-Fach- und -Führungskräfte aus ganz Deutschland online befragt. Aus den Antworten ergab sich für IT-Fachkräfte insgesamt ein durchschnittliches Bruttojahresgehalt von 64.100 Euro. Deutliche Gehaltsunterschiede zeigen sich aber nicht nur abhängig von der Art der Tätigkeit, sondern auch von Branche zu Branche. Die höchsten Gehälter zahlen Banken und Unternehmungsberatungen: 73.100 Euro bekommt eine IT-Fachkraft hier jährlich im Durchschnitt.
Am niedrigsten fallen Einkommen in der öffentlichen Verwaltung und im Handel aus, wo IT-Arbeitnehmer durchschnittlich 60.400 Euro verdienen. Hier finden Sie weitere Details.
Und wer so gut verdient hat, dass er (mehrere) Immobilien besitzt, für den könnte eine Familiengesellschaft
interessant sein. Denn das Vermögen durch Immobilien kann mit einer solchen Gesellschaft vor der Zersplitterung geschützt werden. Sie ermöglicht steuerliche Vorteile
und eine flexible Vermögensweitergabe an die nächste Generation. Wie das funktioniert, weiß Florian Rücker. Durch die Zusammenführung der Immobilien in einer solchen vermögensverwaltenden Personengesellschaft kommt es zur Bündelung der Vermögenswerte, was erhebliche Vorteile für das Erb-, Gesellschafts- und Familienrecht verschaffen kann. Zudem sorgt ein solcher Schritt für die frühzeitige Einbindung der nächsten Generation in den verantwortungsvollen Umgang mit dem Vermögen.
Doch auch hier gibt es keine Vorteile ohne Nachteile. In jedem Fall sollte sich ein Gespräch mit Ihrem Steuerberater hierzu lohnen – und zuvor natürlich die Lektüre des Texts von Rücker.
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserer Arbeit. Wenn Sie ein FAZ+-Abo und eine Frage dazu haben, schreiben Sie mir gerne eine E-Mail an
c.knop@faz.de.
Viele Grüße
Ihr Carsten Knop Herausgeber Frankfurter Allgemeine Zeitung
Wollen wir gesund bleiben, müssen wir gute Bakterien in unserem Darm mit geeigneter Nahrung füttern und düngen. Hier erfahren Sie, worauf dabei unbedingt zu achten ist – und was Probiotika aus der Apotheke bringen.
IT-Fachleute zählen zu den Besserverdienern, zeigt eine neue Auswertung des Personaldienstleisters Hays. Welche Tätigkeitsfelder besonders lukrativ sind, wie sich ein Masterabschluss auswirkt – und mit welchen Gehältern Führungskräfte rechnen können.
Das Vermögen durch Immobilien kann mit einer Familiengesellschaft vor der Zersplitterung geschützt werden. Sie ermöglicht steuerliche Vorteile und eine flexible Vermögensweitergabe an die nächste Generation. Wie das funktioniert.
Alle sprechen darüber, wie wichtig KI-Kompetenzen im Job sind. In einer dreiteiligen Serie zeigen wir, worauf es für Berufseinsteiger, Arbeitnehmer und Unternehmen jetzt ankommt.
Ein Jude, schrieb der liberale Rabbiner Leo Baeck, fragt nicht, was er glauben soll, sondern was er tun soll. Was sollen wir heute tun? Eine Rede, die am 9. November in der Frankfurter Synagoge nicht vollständig vorgetragen werden konnte.
Alle Jahre wieder! Mit unserem exklusiven Adventsangebot lesen Sie 24 Tage F.A.Z. und Sonntagszeitung für nur 1 Euro pro Tag. Zum Selbstlesen oder Verschenken!
Zeitlose Eleganz: Die F.A.Z.-Edition der Bauhaus-Uhren „Chicago 1937“ und „Automatic“. Meisterwerke des Designs -perfekt für Sammler. Streng limitierte Auflage!
Testen Sie sieben Tage Perfume California: Jeden Tag erhalten Sie eine kurze Lektion, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Jetzt ausprobieren!
Das Geheimnis des Immobilienverkaufs liegt nicht nur in der Lage, der Größe und der Quadratmeteranzahl. Erfahren Sie hier, was Ihre Immobilie wert ist!